• Bastubad är som ett gym för hjärtat och blodkärl.
• Bastubad får kroppen att producera fler vita blodkroppar som är avgörande för ett starkt immunförsvar.
• Bastubad rengör huden och löser upp celluliter.
• Bastubad är en effektiv bantningsmetod.
• Bastubad minskar stressnivån i kroppen.
• Bastubad gör att man somnar lättare.

Det är mycket hälsofrämjande att bada bastu regelbundet. Med tanke på alla sina fördelar är infraröd bastu evolutionsmässigt ett steg framåt jämfört med traditionell bastu.